Los animales de compañía contribuyen a aliviar el sentimiento de soledad en los jóvenes

El 26% de los jóvenes españoles de entre 16 y 29 años aseguran sentirse solos, una cifra que aumenta hasta el 69% si se suman todos los que dicen haberse sentido solos en algún momento de su vida.

Según el "Estudio sobre juventud y soledad no deseada en España” (Observatorio Estatal de la Soledad no Deseada de Fundación ONCE, en colaboración con Ayuda en Acción) de cada 4 jóvenes españoles de entre 16 y 29 años se sienten solos, y este porcentaje aumenta hasta el 69% cuando se incluyen aquellos que han experimentado soledad en algún momento de sus vidas. Para abordar esta situación, la Fundación Affinity ha lanzado la tercera edición de su campaña #Inseparables, que tiene como objetivo dar a conocer cómo los animales de compañía pueden ser una fuente crucial de apoyo emocional para los más jóvenes. El contacto habitual con perros y gatos ayuda a que estos no se sientan aislados, y muchos de ellos descubren una nueva y potente motivación al cuidarlos. La directora de la Fundación Affinity, Isabel Buil, comenta: “Los jóvenes enfrentan muchos desafíos y, a menudo, se sienten solos, tristes o preocupados. Queremos resaltar el papel positivo que los animales de compañía pueden jugar en la etapa de la adolescencia y juventud como reguladores emocionales, y ayudando a reducir sentimientos de soledad. Las personas explican a sus animales cosas que no explicarían a nadie más, sin sentirse juzgadas y, en el caso de los más jóvenes, cuidar de ellos hace que estos se sientan útiles y responsables, lo cual hace aumentar su autoestima. Los perros y gatos están siempre disponibles, y esto les convierte en una fuente de apoyo emocional muy valiosa”. Numerosos estudios sugieren que interaccionar y convivir con animales de compañía puede mejorar la salud emocional. Un estudio de la Cátedra Fundación Affinity Animales y Salud de la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB) sobre el Apoyo Social ha evidenciado que los perros y gatos proporcionan un importante soporte emocional a las personas. Su capacidad para proporcionar afecto, junto con su habilidad para detectar y responder a las emociones humanas sin emitir juicios, los convierte en compañeros ideales en momentos de necesidad emocional. Interactuar con perros o gatos puede reducir el estrés fisiológico en las personas, lo cual se refleja en indicadores como la disminución de los niveles de cortisol, la hormona relacionada con el estrés.